Genieten in Sauwerd met PR's voor Alex en Dina!
 Foto: (klik voor vergroting) Peter ; Alle foto's en 2 filmpjes van Mara en Peter staan HIER Deze 12e editie heeft concurrentie van Grootegast, Dokkum en Rotterdam/Emmen (op zondag). Toch waren er 8 LBers in Sauwerd. Deze loop zo dichtbij Bedum is elk jaar een erg gezellige happening. Henk en Carla gingen met Dina op pad om haar proberen onder het uur op de 10km te laten finishen! Dat lukte ruimschoots! Klasse Dina! Ook Alex verpulverde zijn beste tijd op de 10EM met dik een minuut. Ger en Peter liepen de 10EM als tempotraining: Ger zonder en Peter met verval in de 2e helft. Michel bewijst opnieuw dat hij helemaal terug is. Leuk om Wim en Luud als oud LBers er in actie te zien. Peter en Mara maakten foto's en 2 filmpjes.
Filmpjes RaitDaipRun: START en FINISH
Alle foto's en 2 filmpjes van Mara en PeterH staan HIER
10EM (hier 16.2km)
|
netto
|
Alex Oskam, -63 sec |
1:17:35 PR! |
Ger Coster |
1:23:42 |
Peter v.d. Hulst |
1:26:08 |
10 km (10,1)
|
|
Michel Mooiman |
52:16
|
Dina Mast |
58:33 PR! |
Carla Dijkstra en Henk Schuitema, begeleiders |
58:33/32 |
Sander de Vries |
1:06:25 |
oud leden Wim Havinga en Luud Pijl waren er ook
|
1:01:30 |
|
|
LINK naar de website.
Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
- - Vrouwen lopen voor Vrouwen, Kardinge, 5 km, 11 mei 2019
- - Ronde van Nannewiid, Oudehaske, 10 km 17 april 2019
- - Urban Trail, Groningen, 14 april 2019
- - CascadeRun, Hoogeveen, 10&5EM, 14 april 2019
- - Vuurtorenloop, Vlieland, 10 ZM, 14 april 2019
- - Ronde van Sudwest Fryslan, Sneek 21.1 km 14 april 2019
- - 7e Oethoesterloop, Uithuizen, 10km, 13 april 2019
- - Zwemloop - RunX, Groningen, 13 april 2019
- - MS Motion, Zwolle, 10km, 14 april 2019
- - 4 Mijl van Emmen, 4EM, 7 april 2019
Oudere artikelen:
- - Bonifatiusloop, Dokkum, 21.1km, 6 april 2019
- - Zandvoort Circuit Run, 5 km, 31 maart 2019
- - Venloop, Venlo, NK halve marathon, 21.1 km, 31 maart 2019
- - 18e Monnikenloop, Schiermonnikoog, 10 EM, 30 maart 2019
- - Annerboscross, Annen, 10km, 24 maart 2019
- - Vuurtorentrail, Ameland, 35 en 18km, 16/17 maart 2019
- - 36e Halve marathon Haren, 21.1km, 4EM, 9 maart 2019
- - Nacht van Groningen, 10EM, 10 en 5 km, 2 maart 2019
- - Acht van Langezwaag, 10km, 16 februari 2019
- - 42e Groet Uit Schoorl Run, 30, 21.1 en 10km, 10 februari 2019
|