4 Mijl, Groningen, 4 EM, 11 oktober 2009
Laatst aangepast op zondag 18 oktober 2009
4mijllogo Wat  'n happening : de 4 Mijl van Groningen: echt 'n familiegebeuren. Niet alleen voor de LB-ers, die vaak met zoon, dochter en zelfs kleinzoon/dochter liepen, maar ook veel familieleden langs de kant.
De webmaster liep dit keer ook eens mee en fotografeerde de sfeer en nog enkele LB-ers in actie.
Het weer was uitstekend, maar dit keer een tegenwindje. Daardoor liepen de meeste LB-ers langszamer dan vorig jaar.
Uitzonderingen zijn er altijd!
Zonder anderen te kort te doen enkele wetenswaardigheden:


Totaal 58 LB-ers! Nog nooit vertoond zo veel!
Nog géén LB-er: Maurits Kramer liep 'n toptijd! Wat mij betreft moet hij zo snel mogelijk in een LB-shirt gehesen worden.  Ook Jan Schipper is in blakende vorm!
Zo goed als alle uitslagen zijn gevonden (was veel werk..)! Mail eventuele omissies en onjuistheden. 
Alle LB-ers en familie gefeliciteerd met jullie prestatie - er zijn bewust géén PR's vermeld, want dat is niet te doen....
De webmaster had overigens op zijn RS200sd+footpod staan na de finish: 6460 m, hoezo niet nauwkeurig (slechts 23m te veel = 0.4%).

Lees de verslagjes van Edward, Tineke, Nico en Piety

Zie hier de foto's van Sief, Peter, Dik Jagersma en Herman Rinket.
De prachtige foto's van Marleen zijn er! (nr 94-126)



Peter Meijer 23:16
Edward Pechler, zie onder 24:09
Maurits Kramer, zoon van Rinze 25:18
Jan Leijendekker 25:31
Jan Schipper 25:36
Martin Berghuis 25:38
Karel Schuiten 25:43
Hans van Santen 26:15
Jan-Hendrik Wolfis 26:37
Rinze Kramer 27:02
Henk Schuitema 27:36
Bert Bos (snelste Arriva chauffeur) 27:58
Jogchem Oosterhof, exact zelfde tijd als in 2008! 27.59
Piet Kempenaar 28:08
Jaap Kiers 28:12
Henk Prins 28:17
Eppe Wolfis 28:36
Stefan Nieboer (zoon van Jeannette) 28:51
Peter v.d. Hulst 29:07
Louwrens Hacquebord 29:09
George Oosterhoff  (van Greetje, tweeling) 29:25
Frits Oosterhoff (ook van Greetje, tweeling) 29:31
Martin Eggens 30:15
Vanessa Wuijster 30:28
Nico Vierkant, zie onder 30:32
Meindert Sterenberg 30:34
Johan Koster 30:48
Robin Molenberg 30:52
Jacob  Stollenga 31:08
Evelyn Schipper 31:11
Wim Havinga 31:32
Henk Damminga 32:00
Kees v.d. Horn 32:38
Gert Veldman 32:57
Sabina Oudman 34:08
Peter Berghuis (RIP) 34:39
Piety Hamersma (RIP) 34:41
Renneke Koree 34:41
Joop Werkman + Eva 34:52
Henk Huitsing 35:24
Cathy Molenberg 36:07
Janny Stollenga 36:17
Greetje Oosterhoff 36:41
Yolande Masereeuw 37:02
Wiebo en Eline (11 jaar) Boer 37:03
Tineke Heres, zie onder 37:12
nr 5487 WIE??? 37:41
Philip en Ina Meijer 37:47
Wiea Geut 38:00
Gerben en Bas Koopman 38:05
nr 5484 WIE??? 38:08
Henk van Til en Stefan en Willy en Rico 38:07
Peter + Stefan Mulder 38:35
Izaak Thenu 38:47
Gerda Engelage 38:54
Corrie Bijmolt 39:23
Janny + Maartje Klarus 40:17
Anita Wolfis 40:38
Jan Dijkman 41:23
Johan Oosterhoff (van Greetje) 41:49
Olaf Kessels + Yordin (10jaar, 1e keer, zonder te trainen en dan géén spierpijn, Olaf is trots op zijn zoon !) 43:19
Chris v.d. Vries 43:43
Dries en Lisanne Jansma 45:43
Roelof van Kooten 46:38
Jeanet Edelkoort 51:12





"Wat 'n rotafstand" en ""voor je het weet sta je weer op de Vismarkt""; lees het allemaal in de verslagjes. Lees verslagje van Edward, Tineke, Nico en Piety>>>
Verslagjes van Edward TinekeNico en Piety

Edward:

Vandaag de 4 mijl. Het tegenovergestelde van een marathon. Wat een rotafstand. Zie er al de hele dag tegenop. Zag dat mijn hartslag vorig 
jaar gemiddeld 175 was. Dat is voor mij erg hoog!
Heb sowieso een  dubbel gevoel. Deze week in het ziekenhuis geweest om een echo en röntgenfoto's te laten maken van mijn linkeronderbeen. Mijn beenvlies vertoond een goedaardige verharding van mijn beenvlies aan de voorkant en aan de binnenkant van mijn scheen. Morgen overleggen met de 
huisarts hoe nu verder te gaan. Of ik volgende week de marathon van Amsterdam ga lopen? Ik betwijfel het.

De verschillende kledingwagens zoeken kost veel tijd. Ik glip aan de voorkant het startvak in. daar staat Peter Meijer. Hij verwacht niet 
veel (jaja). Ook zie ik Jan Leijendekker voor in het startvak staan. 
Ik denk aan mijn been en wie weet is dit voorlopig wel mijn laatste wedstrijd. De start is dringen. Het nieuwe stuk is smal. Wel lekker 
druk in Haren. Peter gaat er al snel vandoor. Het lukt me om Jan in te halen en na de eerste kilometer weet ik het al. Dit wordt geen pr. Ben 
nu al langzamer dan vorig jaar en voel me moe. Bij de derde kilometer zakt mijn tempo al ruim boven de 3:40. Is de bult over het spoor hoger 
dan vorig jaar? Ik loop samen met een vrouw en Evert Jan van Atletiek Groningen. Ben vastbesloten om Evert Jan niet te laten gaan en de 
vrouw al helemaal niet. De aanmoedigingen onderweg van o.a Henk Meijer en Jan Luursema en nog enkelen die ik door mijn moeheid niet herken 
helpen me weer even een stukje op weg. Als de vrouw besluit een eindsprint in te zetten, gaat Evert Jan erachteraan. Ik wil ook maar 
al mijn kracht is weg. Wat een rot afstand. Voel me duizelig als ik  probeer aan te zetten. Wat heerlijk die spandoeken met 500, 400,  300 
en 200 meter. Je weet dat je zo mag stoppen. De bocht om en nog 100  meter langs al die mensen naar de finish. Wat ik ook probeer, een 
sprintje zit er niet meer in. Dan eindelijk de finish: 24:09. dat is  bijna een halve minuut langzamer dan vorig jaar.

Dan wachten op Vanessa die 3 minuten later is gestart bij de  bedrijvenloop. Ik verwacht haar 9 minuten na mij. Dan heeft ze er een 
half uur over gedaan. Als ik haar zie, staat haar gezicht op onweer. 
Ze is duidelijk niet tevreden: 30:28. Ze is 2 seconden langzamer dan haar pr van vorig jaar.  We geven de schuld aan het nieuwe parcours.


Tineke:


Voor de zestiende keer ben ik één van al die duizenden hardlopers.
Moet er van te voren even niet aandenken dat ik tussen een enorme mensenmassa ga lopen. Verstand op nul en blik op oneindig en rennen maar. 

Het begon allemaal een beetje vreemd.
Samen met Yolande met de bus naar de stad. Als 4 mijlloper hoefden we niet te betalen, aardige buschauffeur.
Bij Martiniplaza eindeloos wachten op een 4 mijlbus. De tijd dringt, komen we nog wel op tijd bij de kledingwagen?

Eindelijk een bus. Duurt eeuwen voordat ie vertrekt. De buschauffeur loopt heen en weer en niemand weet wat er gaande is. Eindelijk vertrekt de bus en laat ons bij de rotonde bij Haren uitstappen. Dus nog een heel eind lopen naar de start en zeker naar de kledingwagen.

We beginnen te rennen met de tassen. Tussen vele mensen door manoeuvreren. Iemand zegt dat de kledingwagen al weg is, maar wij geven het nog niet op en rennen verder.

Een goede warmingup???.....ben al bekaf!!

Vraag aan een jongeman, die ook niet weet wat hij moet, of hij alvast vooruit wil rennen en zeggen dat wij er ook nog aankomen. En ja hoor, hij doet het voor ons. Bij de kledingwagen zien we hem weer terug en we wensen hem veel succes en hij ons.
Nog gauw even een pitstop en we kunnen gelijk door lopen. En dan opeens gaat het wel heel snel.
Je rent tussen een enorme mensenmassa en voordat je er erg in hebt sta je weer stil op de Vismarkt.

Zo....dat was de 4 mijl van 2009.
Dan blijkt het nog hele toer te zijn om je tas weer te krijgen. Denk je dat ie nog veilig in de kledingwagen ligt en wat blijkt......ligt gewoon op straat!!

We eten en drinken nog wat en beginnen dan aan ons duurloopje naar Zuidwolde.

Onderweg een enorme plensbui, we schuilen in een garage, komen Peter en Sabina tegen en we wisselen nog even onze ervaringen uit.

Tineke

Nico:

Het is toch wel weer een leuke loop. Streven was onder de 30 minuten, netto tijd werd 30:33. De nieuwe wijze van uitgifte van de kledingwagens was op zich slim, maar als je de wagens dan bemant met .............(onleesbaar.....)  wordt het weer niets.
Na een nazit bij de bedrijvenloop kwam de LB nazit bij Der Witz onder leiding van Jaap Kiers, ook heel gezellig.
Mijn alcoholgehalte is nu wel weer op pijl.

Piety:

Samen met Peter weer meedoen aan de 4mijl. Voor ons geen gedoe met bussen, maar gewoon een lieve echtgenoot die ons heeft gebracht, daarna een mooi plekje gezocht aangezien wij pas om 14.43uur hoefden te starten.
En dus eerst genieten van de snelle jongens en daarna al die bekenden van de loopgroep en dorpsgenoten die langskwamen. Toen de lopers met startn's in de 6000 ons passeerden zijn we in een rustig tempo op pad gegaan naar de startvakken.
Daar aangekomen even het juiste vak zoeken en na ong. 5min wachten mochten we los. Niks geen uren wachten op deze manier. Alleen dan sta je natuurlijk niet vooraan in het startvak en dat was dit jaar wel lastiger.
Het was veel voller in het begin nu we in het centrum van Haren starten. Dus van links naar rechts om mensen in te halen maar je weet dat er iets later meer ruimte komt. Ondertussen was de zon doorgebroken dus prima loopweer.
Peter had direct het tempo er goed in en het viel me niet mee om dit vol te houden de eerste 3 km. Maar langzamerhand kwam ik beter in het ritme en heb genoten van al die bekenden aan de kant en zo kwamen we aan het begin van de Herestraat, die toch altijd tijdens de 4mijl weer langer lijkt als wanneer je er loopt te winkelen. Maar ook hier weer diverse bekenden die ons aanmoedigden. Dan de laatste bocht en nog even een sprintje en de 4 mijl zit er weer op. Door Peter wordt ik op mijn tijd gewezen, 34.41min.
Een pr. Dik tevreden dus. En even later komen we onze taxichauffeur tegen met een tas met kleren, dus ook niks geen gedoe met kledingwagens.
Prima zo. Dan op weg naar der Witz komen we Henk Schuitema tegen die ons vertelt dat daar geen enkele LB-er te zien is.Dus hebben we met vrienden ergens anders even gezeten en daarna richting Bedum. Even later plenst het aardig. Wat hebben we geluk gehad!
Piety


(zijn er soms twee café's Witz in Groningen?? In ieder geval ben ik pas om 16:45u weggegaan, PeterH)


Zie ook deze artikelen:
Nieuwere artikelen:
Oudere artikelen:

 
© 2000-2022  Loopgroep Bedum, webmaster Peter v.d. Hulst